セブ留学ダイエット!

セブに留学中です!
セブでの生活を伝えつつ
162㎝ 56キロから47キロを目指します☆三

1日目 セブダイエット

こんばんは!
TGIFですね!
(THANKS GOD IT'S FRYDAY! 日本でいうと花金みたいなかんじです(笑)


フィリピン人は基本的にパリピ(ぱーりーぴーぽー)なので
先生たちは仕事そっちのけウキウキでした



さて今日食べたもの!


9:00 マンゴー1/2カット
12:00 ホットドッグ半分
15:00 バナナ1本
19:30 カレー×∞


夕食のカレー、食べ過ぎました。
TGIFだから、我慢はしませんでした。満足です。(寮の食事は金曜はカレーなのです)


でもダイエットブログ開始1日目で暴食をするとは我ながらカオスです。
ああ~おなかが痛い




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まじ痛い

セブでダイエットします。

はじめまして、のっぺです。


みなさんに体重と食生活を公開することによってモチベーションを上げていきたいと思いブログをはじめました。


私は只今 フィリピンのセブ島にて語学留学の真っ最中です。
そこでおもったのが


フィリピン人たちはなぜかすごく痩せている!スリム!足が長い!
さらに日本人留学生たちも基本的に細い!
なぜだ(笑)やめてくれ


のっぺは162㎝ 56キロと 日本では少しぽっちゃりという感じですが
こちらに来るとすごく太っているように感じる(笑)


こどものころからこのような体型でずっときましたが
(幼稚園時代は生意気な肥満児だたとおもう)
痩せたいなーとは思ってきていたので、いいスタイルを目指して
これを機にがんばってみようと思います^^



主に食事制限をメインにしていきます。


エクササイズは苦手です。キリっ


フィリピンの食生活は日本とは大きく違うので、

そこんとこの工夫なども書いていきたいと思っております



目標は47キロ。
なんで47かっていうと、なんか、まぁ、ええ感じやん??



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